O papel do psicólogo no manejo da dor crônica
A dor crônica é uma condição complexa que vai além de uma experiência puramente física. Definida como uma dor persistente por mais de três meses, ela frequentemente impacta diferentes áreas da vida do indivíduo, incluindo aspectos emocionais, sociais e ocupacionais. Nesse cenário, o trabalho do psicólogo, especialmente a partir da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), tem se […]
Dor Crônica e Saúde Emocional: o Papel da Psicologia no Cuidado com a Fibromialgia
A dor é uma experiência profundamente pessoal. Cada pessoa sente, entende e reage à dor de forma única, influenciada por sua história de vida, personalidade, contexto emocional e social. Isso acontece porque a dor não é apenas física, ela também carrega componentes psicológicos importantes que moldam como cada um a percebe e lida com ela. […]
Entendendo o Autismo e o Potencial das Intervenções Psicológicas
O Transtorno do Espectro Autista (TEA) é uma condição do neurodesenvolvimento que afeta a comunicação, a interação social e o comportamento. Seu diagnóstico é clínico e envolve a observação de diversos aspectos do desenvolvimento, como habilidades sociais, emocionais e cognitivas. Os sinais geralmente aparecem na infância, mas o autismo acompanha o indivíduo ao longo de […]
Como Saber se Está na Hora de Procurar um Psicólogo?
Muitas pessoas enfrentam desafios emocionais diariamente, mas nem sempre percebem quando é necessário buscar orientação especializada. Há também quem acredite que precisa resolver tudo por conta própria, como se aceitar ajuda fosse sinal de fraqueza. Mas isso não é verdade. Ao longo da minha trajetória como psicóloga, tive a oportunidade de acompanhar adultos no espectro […]
Ansiedade: Como Lidar com o Pensamento Acelerado e a Ansiedade
Você já deitou à noite querendo descansar, mas sua cabeça não desliga? Ou tentou focar em algo importante, mas os pensamentos parecem uma tempestade desorganizada? Isso é muito mais comum do que parece. Esse “turbilhão mental” pode ser sinal de ansiedade e de um padrão chamado pensamento acelerado. A boa notícia? Existem estratégias simples e […]
