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Acompanhamento psicológico para pessoas enlutadas

Acompanhamento psicológico pós-hospitalar

Acompanhamento psicológico para pessoas enlutadas

O luto é um processo profundo e único. Quando acolhido com empatia e respeito, possibilita-se atravessar a dor e ressignificar a perda. O acompanhamento psicológico para pessoas enlutadas oferece um espaço seguro para sentir, elaborar e reconstruir a vida após a partida de alguém querido.

“Neste momento tão delicado, quero que saiba que você não precisa atravessar tudo isso sozinho. Estou aqui para acolher sua dor com escuta atenta e presença cuidadosa, respeitando o seu tempo, o seu jeito e tudo o que vier com o luto.”

O acompanhamento psicológico no luto é um processo terapêutico que auxilia a pessoa a lidar com a dor da perda de forma saudável e respeitosa. O objetivo não é “esquecer”, mas elaborar a ausência, reconhecer os sentimentos e seguir em frente com mais leveza e sentido.

A psicoterapia ajuda a entender o que está sendo vivido, acolher as emoções com gentileza e encontrar novos caminhos para continuar a vida com mais equilíbrio emocional e menos sofrimento.

Este atendimento é indicado para pessoas que:

  • Passaram pela perda de alguém significativo (seja familiar, amigo, parceiro ou outro vínculo afetivo);
  • Estão vivenciando lutos complexos (como perdas súbitas, traumáticas ou múltiplas);
  • Estão enfrentando luto recente ou não elaborado;
  • Sentem tristeza profunda, culpa, raiva, angústia ou vazio constante;
  • Têm dificuldade em retomar a rotina ou encontrar sentido após a perda;
  • Desejam um espaço seguro para falar sobre o que sentem sem julgamentos.

As sessões acontecem em formato individual e online, por videochamada, com duração média de 50 minutos. A frequência costuma ser semanal, podendo ser adaptada conforme sua necessidade e disponibilidade. Ao longo do processo, trabalhamos juntos para:

  • Compreender suas demandas e história de vida
  • Identificar padrões de pensamento e comportamento que causam sofrimento
  • Desenvolver estratégias práticas e saudáveis para lidar com emoções difíceis
  • Fortalecer sua autoestima, autonomia e habilidades emocionais
  • Estabelecer metas realistas e um plano terapêutico personalizado

 

Durante o processo terapêutico, será construído um plano personalizado, conduzido com base na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e foca em oferecer suporte emocional, validar o sofrimento e ajudar o paciente a lidar com os sentimentos do luto de forma respeitosa e personalizada.

Cada pessoa tem seu tempo. Por isso, o atendimento é feito com escuta atenta, empatia e sensibilidade, respeitando o ritmo e a história de quem está vivendo a perda.