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Acompanhamento psicológico pós-hospitalar

Acompanhamento psicológico para pessoas enlutadas

Acompanhamento psicológico pós-hospitalar

Viver um período de hospitalização pode deixar marcas que vão além do corpo. O acompanhamento psicológico pós-hospitalar oferece suporte emocional essencial para lidar com os impactos dessa vivência, promovendo acolhimento, readaptação e fortalecimento da saúde mental.

“A alta hospitalar é apenas o começo de uma nova etapa. Estou aqui para ajudar você a reconstruir o equilíbrio emocional, ressignificar vivências difíceis e retomar sua vida com mais leveza e autonomia.”

O acompanhamento psicológico pós-hospitalar é um processo terapêutico cujo objetivo é auxiliar na recuperação emocional e na reintegração da pessoa à sua rotina após uma internação hospitalar — seja por motivo clínico, cirúrgico, traumático ou de saúde mental.

É comum que, após o período de internação, surjam sentimentos como medo, insegurança, tristeza ou dificuldades de adaptação. A psicoterapia oferece um espaço seguro para compreender essas emoções e construir estratégias de enfrentamento saudáveis.

Esse atendimento é indicado para pessoas que:

  • Estão em fase de recuperação após internações prolongadas, UTI ou cirurgias;
  • Enfrentam sequelas físicas, emocionais ou cognitivas;
  • Sentem ansiedade, tristeza, medo da reincidência ou dificuldade para retomar a rotina;
  • Passaram por experiências hospitalares traumáticas ou invasivas;
  • Estão em tratamento contínuo e desejam apoio emocional nesse percurso;
  • Buscam resgatar a autoconfiança, autonomia e qualidade de vida após o hospital.

 

Também pode ser indicado para familiares e cuidadores que se sentem sobrecarregados emocionalmente após o processo de internação.

As sessões acontecem em formato individual e online, por videochamada, com duração média de 50 minutos. A frequência costuma ser semanal, podendo ser adaptada conforme sua necessidade e disponibilidade. Ao longo do processo, trabalhamos juntos para:

  • Compreender suas demandas e história de vida;
  • Identificar padrões de pensamento e comportamento que causam sofrimento;
  • Desenvolver estratégias práticas e saudáveis para lidar com emoções difíceis;
  • Fortalecer sua autoestima, autonomia e habilidades emocionais;
  • Estabelecer metas realistas e um plano terapêutico personalizado.

 

Durante o processo terapêutico, será construído um plano personalizado, alinhado aos seus objetivos, sempre com base na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e adaptado para garantir acessibilidade, escuta respeitosa e acolhimento.

O foco está em oferecer suporte emocional, promover adaptação saudável e fortalecer a autoestima e os recursos internos do paciente para lidar com os novos desafios da vida pós-hospitalar.